12月31日（日）大晦日

大晦日。旅行から帰ってきてゆっくりとしている。午後から奥様はお正月料理の準備を始め、僕ら男どもは小学校に行ってバスケをしたり、遊具で遊んだり。知っている人は来なかったが、結構な数の人たちが遊びに来ていてびっくり。みんな暇を持て余しているのか？

夕方から紅白歌合戦を見ながら、早めの年越しそばと正月料理。日本酒を飲みながらのんびり。日本の大晦日だなぁ。子供たちは日本の歌も知らないし、あまり興味はなさそう。でも、お笑い芸人が出てきたりしたときには、楽しそうにしていた。

さて、2017年を振り返る。一番大きな出来事は僕の転職。8年半も働いた会社を退職して、次の会社へ。後半の半年は大変だったが、新しい環境で、新しい設計手法などに対応する順応性というのも、エンジニアに要求される能力の一つであると思う。そういう経験を色々と積めばエンジニアとしてのキャリアを続けて行けるんだろうし、それに見合った報酬を得られるんだと思う。

今年は実はもう一つ挑戦したことがあった。それは「1年間で2万回の腹筋・腕立てをする」こと。
きっかけは今年の初め、1月20日ぐらいに下記のコラムを読んだこと。

「好きでもない「腕立て伏せ10万回、腹筋5万回」をやってみて分かったこと」
http://tabi-labo.com/279883/100000-pushups-50000-situps

このコラムに書いてあることができるかな？と考えて、
365日＊60回＝21900回
2017年が始まってすでに3週間も経っているから、これぐらいでいいんじゃないか？と思い、腹筋、腕立て2万回と目標設定。

で実際にグーグルのオンラインドキュメントのスプレッドシートに毎日記入していく。
で最初は40回やると結構疲れて、一日40回とか、朝晩に40回づつで80回とかやっていたが、疲れていてできなかったり、忘れたり・・・。そして腰が痛くなって1週間ほどやめてみたり、夏は3週間の日本帰省でできなかったりで、段々とペースが落ちる。

8月には計算上、一日60回ぐらいやらないと2万回に到達できない状況になり、9月に下方修正。1万5千回にする。下方修正により1日25回ぐらいで到達できそうになる。

無理は禁物、そしてその後も腰痛で2週間ぐらい休んだり、と色々とありながらも12月23日に無事に1万5千回を達成。

コラムに書いてあったけど、「毎日少しづつ」をすることで確かに「達成感」はとてもあり、下方修正はしてしまったけど、なんか嬉しくなった。ウェストも細くなった気がするし、筋肉が付いた感じもする。

一日何回と決めると、出来なかったときに嫌な感じになり、そのまま諦めてしまうけど、1年間、で目標を立てると、できないときはやらなくてもいい、やれるときは大目に、と調整ができるし、終わった後に「あ～、終わった！」というのもなんかいい。

来年もとりあえず、現状維持の1万5千回をもう一度挑戦してみて、可能であれば1万6千、1万7千回までやってみたいと思う。

そんな感じで2017年終了。今年もこのブログを読んでいただき、ありがとうございました。